Foto Bruno Rhyner

Praxis für achtsamkeitsbasierte
Psychotherapie und Psychoanalyse Bruno RhynerDr. phil. Psychotherapeut ASP Psychoanalytiker nach C. G. Jung 081 302 11 72 076 430 66 33 dr.rhyner@sunrise.ch

Praxis & Kontakt

Praxis Bad Ragaz

Bartholoméplatz 3
7310 Bad Ragaz
Lageplan

Praxis Zürich

Arosastrasse 1
8008 Zürich
Lageplan


Reise November 2023

Momiji Sonderreise

Rundreise duch die Herbstpracht von Japan

Flyer und Anmeldung


Kurse

Refresher 19. September 15 - 17 h


Balsam für Nerven und Seele - die B-Vitamine.

Findet statt bei Chiropraxis Dr. Roy Bösiger, Floraweg 7, Bad Ragaz

Um Anmeldung wird gebeten.


Achtsamkeit ist eine Quelle der Erkenntnis und des Glücks

In Zeiten äusserer Bedrängnis oder innerer Unsicherheit suchen wir einen RAUM der BeSINNung.

zur Ruhe kommen
sich selber besser verstehen lernen
Orientierung finden

Dies sind einige der Themen und Prozesse bei denen ich Sie als erfahrener Psychotherapeut begleiten und unterstützen kann. Einen guten Teil meiner Ausbildung habe ich in Japan absolviert und bin daher buddhistisch inspiriert. Etliche Jahre habe ich in einer Reha-Klinik gearbeitet und so sind mir auch psychosomatische und somatische Problemstellungen vertraut.

Lebenslauf (Deutsch)
Lebenslauf (Englisch)
Lebenslauf (Japanisch)


Arbeitsfelder

  • Persönliche Sinnkrisen
  • Depression / Burn Out
  • Beziehungsprobleme, insbesondere interkulturelle Paare (CH – Japan)
  • Trauerarbeit
  • Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen
  • Angst und Panik
  • Umgang mit chronischen Schmerzen
  • Arbeits- und Schulprobleme
  • Mikronährstoffe (Vitamine, Aminosäuren) an Stelle von Psychopharmaka
  • Entzug von Cannabis

Sprachen

Ich arbeite in den Sprachen Schweizerdeutsch, Deutsch, Französisch, Englisch, Italienisch und Japanisch.


Einblicke

Portrait Dr. Bruno Rhyner
Foto Urs Homberger
Bild Praxisraum Bad Ragaz
Foto Urs Homberger
Bild Praxisraum Bad Ragaz (Detail)
Foto Urs Homberger
Portrait Dr. Bruno Rhyner
Foto Urs Homberger
Bild Bartholoméplatz 3, Bad Ragaz
Foto Urs Homberger
Kirschblüten (sakura) in Izumo
Kirschblüten (sakura) in Izumo
Bild Kyôto, Anraku-ji
Kyôto, Anraku-ji
Bild Sonnenaufgang am Falknis
Luftaufnahme Ruedi Homberger
Bild Kunkelspass
Luftaufnahme Ruedi Homberger
Ryôanji im Frühling
Ryôanji im Frühling, Foto Bruno Rhyner
Photo by Yōko Rhyner
Photo Yōko Rhyner



Geführte Meditationen

Die Atemübung

Meditieren heisst sich konzentrieren. Eine einfache Übung ist das Konzentrieren auf den eigenen Atem., So lernen Sie, aus negativen Gedankenkreisen auszusteigen, Sinneseindrücke nicht zu be- resp. zu ver-urteilen.

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Ort der Sicherheit

Immagination triggert Heilung. Diese Übung stammt aus der Traumatherapie. Besteht die Gefahr, dass man von Erlebnisinhalten überwältigt wird, kann man den gefährdeten Ich-Anteil an einen sicheren inneren Ort bringen. Mit dieser Übung finden wir diesen Ort der Sicherheit. Mit der Atemübung lernen Sie ruhig zu bleiben. Dann können Sie wie eine ruhige Mutter den verwundeten Ich-Anteil an den Ort der Sicherheit bringen und sich dort um ihn kümmern. So beginnt Heilung.

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